Die Macht der Emotionen

Emotionen sind schon so alt wie die Menschheit. Sie sind unsere ureigenen Mittel um uns ohne Worte mitzuteilen. Und sie sind über Generationen gleich geblieben, ja teilweise sogar international anerkannt. Wenn wir lachen, bedeutet das Freude, Spaß oder wir lachen wegen eines Witzes. Wenn wir weinen, dann sind wir traurig, wütend oder müssen so sehr lachen, dass uns die Tränen herunterfließen (was mir des Öfteren passiert).

Positive Emotionen wirken stärker als negative Emotionen.

Ihre Umgebung ist immer so positiv und freundlich zu Ihnen, wie Sie selbst es sind. Und Positive Emotionen stecken andere an. Nun werden Sie vielleicht sagen: das ist die totale Lüge, jeden Tag lächle ich meinen Chef am Morgen an und er lächelt nie zurück.

Ja, tatsächlich klappt es leider nicht bei allen. Manche haben anscheinend ein Dauer-Abo in „schlechte Laune haben“. Aber Gott sei Dank gibt es da einen Großteil der Menschen, die eine positive Einstellung mit einem netten Lächeln und einer freundlichen Art belohnen.

Auch mal wütend werden dürfen.

Positive Einstellung und Emotionen sind klasse. Emotionen sorgen dafür, dass wir mehr Spaß haben und gut durch den Tag kommen und sie sorgen auch dafür, dass andere mit uns mehr Spaß haben. Das bedeutet aber nicht, dass wir grundsätzlich immer gut drauf sein müssen. Wenn es Ihnen also einmal richtig zu bunt wird oder Sie einfach einmal die „Schnauze voll haben“ (ja das ist einfach so!), dann kann ein Wutausbruch auch einmal eine richtige Befreiung sein. Sie müssen nicht immer gute Laune haben, anderen helfen oder freundlich und zuvorkommend sein. Sie dürfen auch einmal lautstark für Ihre Überzeugungen und Meinungen eintreten. Und wenn das nur mit einem ordentlichen Gefühlsausbruch geht, dann ist das so.

Lächeln ist Trumpf.

Und hier spreche ich nicht von dem permanenten Dauergrinsen, sondern von einem offenen, freundlichen und vor allem ehrlichen Lächeln. Nicht jedem ist den ganzen Tag nach Lachen zumute, aber mit Lächeln können sie jede Menge erreichen. Besonders wenn es darum geht, dass Ihnen jemand einen Gefallen tun soll.

Und hören Sie nicht immer nur darauf, was Ihr Kopf gerade für die bessere Lösung hält, sondern vertrauen Sie ab und zu auch einmal auf Ihr Bauchgefühl. 

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